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M-STyle

ポケモンとマスキングテープ

ベターッと開脚4週目

ついに開脚4週目。最終週です。よく続いたなぁと、自分でも感心しています。毎日コツコツが苦手な私が、毎日開脚してるなんて……

ここ数日で、安定して肘が床につくようになりました。でも、まだ「ベターッ」には程遠く、5週目に突入しそうです。

三日坊主な風間さんが続けられるほど簡単なストレッチなので、気になっている方がいればこれはオススメです! 太鼓判を押します!

さて、日曜日が楽しみなような、そうでもないような…… 頑張ります!