今日は水曜日……ということで、整体に行ってきました。体は相変わらずのカチコチで、お尻の凝りがだんだん酷くなっているような……？ それを相談したところ、新しいストレッチを教えてもらいました。今までのストレッチは、お尻を伸ばす感じだったのですが、今…